PT hemsida

PT PERSONLIG TRÄNING

På Filborna Arena vill vi att alla ska kunna träna tillsammans med en Personlig Tränare. Hos oss hittar du personliga tränare med olika kompetenser som utformar ett upp­lägg som utgår ifrån dina förutsättningar och behov. Det kan vara viktminskning,rehabträning, kom i gång- träning, sport och idrottsinriktning.
Din personliga tränare finns till för att hjälpa och stötta dig i din träning, så att du kan prestera bättre och nå dina mål.
Din tränare utgår från dina förutsättningar och behov. Programmet skräddarsys och ni sätter upp mål och delmål tillsammans. Din tränare är alltid med dig under passet och peppar dig så att du orkar mer! Du kommer få all coachning du behöver för att du ska träna på rätt sätt mot dina mål och behov.

Läs mer om våra personliga tränare HÄR.

VARFÖR PERSONLIG TRÄNING?

Din träning blir skräddarsydd för dina personliga behov och mål.
Du får hjälp med att sätta relevanta delmål och får en konkret plan för att nå dem
Du får hjälp att nå dina mål snabbare
Att ha en bokad tid med din PT gör att träningen i större utsträckning blir av
Din träning blir roligare!
Du kommer att minska risken för skador på vägen mot dit mål
Träning utanför din komfortzon kommer att utveckla din kropp och ditt tankesätt

PRISLISTA

Vi erbjuder delbetalning av din personliga träning med autogiroalternativ. Ingen uppläggningskostnad eller extra kostnad tillkommer.

Personlig träning 60 minuter
1 timme 645 kr (gäller i 1 månad)
5 timmar 595 kr/h (gäller i 3 månader)
10 timmar 565 kr/h (gäller i 6 månader) *
20 timmar 535 kr/h (gäller i 12 månader) *
50 timmar 505 kr/h (gäller i 12 månader) *

Personlig träning 30 minuter
1 gång 495 kr (gäller i 1 månad)
5 gånger 457 kr/gång (gäller i 3 månader)
10 gånger 433 kr/gång (gäller i 3 månader)

Personlig träning DUO (två personer tillsammans) 60 minuter
1 timme 484 kr pr. person (gäller i 1 månad)
5 timmar 446 kr/h pr. Person (gäller i 3 månader)
10 timmar 424 kr/h pr. person (gäller i 6 månader) *
20 timmar 401 kr/h pr. person (gäller i 12 månader) *

 *Autogiro!

För mer information om betalningar och alternativ kontakta receptionen.