hemsida kurser

Kurser Vi hjälper dig att utvecklas!

 BONUS TERMIN

Under våren har våra Barnkurser ” Born to move”  varit enormt populära och efterfrågade vilket vi tycker är jätte kul!

Därför kör vi nu en ”bonusterminen” där vi mixar vi våra favoriter från det gångna Born To Move-året (höst- och vårtermin) och firar in sommarlovet tillsammans. Terminen består av 7 tillfällen med start vecka 16 och avslutning vecka 22.

Träningstiderna under vecka 16- 22 är följande:

8-12 år              Onsdagar 16.00- 16.45
6-7 år                 Söndagar 09.30- 10.15
4-5 år                 Söndagar 11.40- 12.25

696 kronor/ barn för Filborna Arenas medlemmar (vuxen vårdnadshavare).

766 kronor/ barn för icke-medlemmar.

Anmälan och betalning sker i receptionen.

Varmt välkomna!

 

Kurs i Rörelse, meditation och avslappning.

En 4-veckors-kurs med fokus på meditation med Mia Tjärnlund i hot yoga-salen.

Det här är kursen som kombinerar lugna rytmiska rörelser med vägledd meditation och mjuk stretch. Kursen är perfekt för dig som vill utveckla din spiritualitet och samtidigt bibehålla en bra grund i din rörlighet. Fokus på att hitta ditt inre lugn.

Kurstillfällen: Onsdag 8/3, 15/3, 22/3, 29/3. Kl 16.45-17.45 i hotyoga-salen.

Pris: 495 kr

12 platser.

Anmälan och betalning i receptionen.

Vattenkurser 2017

I vattnet hittar du våra vattenkurser som innefattar 15 träningstillfällen (1 gång i veckan). Kurserna startar i januari och augusti varje år. Du kan närsomhelst hoppa på en kurs om det finns lediga platser. i slutet av december kommer de lediga kurserna upp.

Våra kurser kostar 1200 :- per termin. Anmälan gör du i receptionen, 042-4508434

kursvatten